老是拉肚子，肚子咕咕叫，怎么办？

孕一个月，腹泻厉害怎么办？

便秘啊，上厕所费劲儿！吃什么效果最好最快？我都每天吃水果蔬菜的，感觉饮食习惯挺好的，就是上个厕所要很久，而且觉得肚子不舒服！上厕所用力过猛会不会影响宝宝呀？

孕七个月了，好几天管用吗？想大便拉不下来，难受死了，喝蜂蜜水。宝马给点建议