树友u38371183
产后出奶比较少而且清，是因为我生产的时候大出血引起的吗？现在我还是有点贫血的，该怎么办才能改善奶水少和清的问题呢？？？
2017-09-27
云南省
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树友u28583786
这个情况可以通过哺乳妈妈的饮食来调节，多吃营养的物质，尤其是利于下奶的汤汤水水，比如猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤，奶水的前奶都是少而清的，到后奶部分就比较稠的，让宝宝尽量吸到后奶。
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树友u14831632
多喝点汤水喝 要注意休息和心情 如果还是不行就要催乳了
2017-09-27 安徽省
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树友u30301950
补，天天炖汤喝。
2017-09-27 广东省
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