最近几天晚上失眠很严重怎么办啊_宝宝树

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树友u66060100

最近几天晚上失眠很严重怎么办啊

2017-09-27 内蒙古自治区

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★ 推荐回答

树友u46091654

从孕中期到孕晚期，很多孕妈都会失眠，你可以适当的运动，晚睡前喝杯牛奶，听自己喜欢的歌，或者小说

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2017-09-27 山东省

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其他回答

树友leu8l207

睡觉前用热水泡泡脚

2017-09-27 四川省 0

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树友u65329995

白天少睡，多活动

2017-09-27 IP未知 0

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树友u56039570

一般到孕后期都会容易失眠的然后，还有多梦的现象，这和激素分泌情况增长的情况有关系，一般生完孩子以后激素水平逐渐平稳以后这种现象就会减轻

2017-09-27 河南省 0

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