现在断奶的好办法？

现在断奶的好办法？

奶水少怎么办，宝宝总是一个小时就吃一次，是奶水少么？

宝妈断奶有什么好方法，或者有什么注意事项

我儿子21天了，我的奶越来越不够了，乳头有点平，不好吸，他都给我吸破了也只能吸到一半！现在很疼，看见他醒了我都害怕了，破了好了还能再吸破吗。