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甜甜宝贝妈咪呀

一般抵抗力不好的宝宝就容易生病,不知道怎么样才能让孩子体质好呢?

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树友u42212958
保证宝宝摄入充足而均衡的营养,均衡而充足的营养是良好抵抗力的基础,母乳中的免疫活性成分如免疫球蛋白、乳铁蛋白等可抗菌抗病毒,帮助宝宝提高免疫力,建议母乳喂养或选择含有乳铁蛋白的配方奶;宝宝要有适度的运动,运动也有提高免疫力的作用;充足的休息和睡眠,人体在休息和睡眠中得到恢复,抵抗力也会增强。
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