我想问问大家，小孩如果缺钙，是不是晒太阳就能补充了？饮食要注意什么吗？

树友u26173706

2017-09-30 山东省

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*特约*刘遂谦

您好。首先还是要请儿保医生帮助确定宝宝是不是缺钙，如果缺，则要加强高钙食物的摄入（奶制品、豆制品、坚果、绿叶菜），并多晒太阳或补充维生素D。

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幸福摩天轮812

一岁以上的儿童每天要保证的食物中的含有蛋白质，肉：50克，畜肉、禽类、水产类；蛋：一个；奶：500毫升。每日补充100-300元素钙。

2017-09-30 广东省 0

树友u50144102

缺钙你要给宝宝补钙的呀，建议给宝宝适当的补钙，我们家吃的迪巧金标小儿碳酸钙，吸收非常不错，给你参考下吧。晒太阳只是促进钙吸收

2017-09-30 江苏省 0

福星宝宝金豆

迪巧补钙效果不错的，是补钙专家

2017-09-30 湖北省 0

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