首先第一个是婴儿期，也就是出生1岁以内，这1年，身高增长平均达到25公分，是出生后身高增长最快速的1年，如果这一年的身高因为营养等因素受损的话，以后就很难追赶，为什么要强调营养因素呢？因为在婴幼儿时期，生长主要是受营养因素进行调控，那么生长激素对生长的作用是在2岁以后才逐渐明显的。另外一个长高的关键时期是孩子的青春期，女孩的全国平均发育年龄大约在9.3岁，男孩大约在11.2岁，但是近年来国内的孩子青春发育有提前的趋势，所以应该注意对孩子第二性征的出现进行监测。青春期会存在身高突增，也就是我们常说的”蹿个子“，蹿的快慢和持续时间的长短，直接影响孩子能够达到的成年终身高，所以要注意监测青春期的启动和青春期里身高增长的管理。

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