各位宝妈，如何调节宝宝的日夜颠倒，现在宝宝日夜颠倒，好累啊

树友0579clmh

2017-10-01 广东省

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树友u51945290

白天不要他睡。晚上关灯睡觉开个节能灯暗暗的就可以。我宝宝那时也是日夜颠倒白天睡晚上不睡。我就关灯现在我宝宝晚上不关灯他不会睡觉的。开节能灯暗后你就躺着喂宝宝吃奶然后宝宝就会睡觉的

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树友u66638986

白天可以正常让她睡天黑那会就少让她睡我宝宝也是这么过来的

2017-10-01 福建省 1

树友u67015044

晚上睡觉时把灯关掉，窗帘要拉上，保持安静，白天大人们可以正常活动

2017-10-01 广东省 1

树友u66638986

白天可以正常让她睡天黑那会就少让她睡我宝宝也是这么过来的

2017-10-01 福建省 1

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