让婆婆带，自己就当放假一个星期左右，晚上不要和宝宝睡，让宝宝用奶瓶喝奶，一开始他会反抗，不喝，哭闹，过几天就会慢慢的适应，但一定不能心软，看到宝宝哭就又给他喝，这样很难断奶的，希望对你有用