您好！宝宝在出牙时注意钙的摄入，给宝宝多吃一些含钙高的食物，如：豆类食品，奶制品。骨头汤等等，也可以给宝宝补充钙剂，乳钙就是一个不错的选择，乳钙是从牛乳中提取，宝宝容易消化吸收，且对胃肠道没有刺激，如：纽利兹的，恒寿堂的都挺不错的哦！纽利兹的牛乳钙里面还添加了维生素D有利于钙的吸收，补钙存在一个吸收的问题，在补钙的时候不要吃草酸植酸会影响钙的吸收。如：菠菜,葱,韭菜等，另外可以给宝宝磨牙棒的减少宝宝出牙不适也利于宝宝出牙的。祝宝宝健康成长。

顺其自然，不要干预，注意口腔卫生，安慰烦躁情绪，适当增加硬度食物