宝宝4个多月，觉少。一到晚上精神好，很难早睡差不多11、12点睡。有没有好办法改变宝宝的睡眠时间让她能自己睡。你们是怎么做的？

树友u58427554

2017-10-13 天津

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树友u56246208

我宝今晚玩到现在才睡。我也没法。只能白天让她少睡一点。

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树友u57761229

分清白天黑夜，早上多活动做操晒太阳会小睡两次，晚上喂饱后把屋内灯光调暗，拉上窗帘告诉他天黑要关灯睡觉，多陪一会

2017-10-13 吉林省 0

树友u68765464

关灯睡觉

2017-10-13 山东省 0

树友u61000701

是白天睡太多吗？一般4个月是很多睡的时候！母乳吗？

2017-10-13 江西省 0

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