便秘一个星期了，真心烦，每天要跑几次厕所才拉得出来，而且便便好硬，好难拉出来，大家有没有缓解便秘的好方法？

树友u63922614

2017-10-16 湖南省

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树友u25670265

我就用开塞露了，不然就太辛苦了。最近感觉吃了柚子有所缓解，你也可以试一下。

树友u63922614：好的，我试试，谢谢

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树友u68833342

多吃水果多喝点凉开水会不会好些？我整个孕期都没有过便秘什么都吃矿泉水水果什么的一概不记但是也没拉过肚子！有时候怕便秘吃过梨后直接喝热水也没拉过肚子！

2017-10-17 河南省 0

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