孕育养娃神器
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从孕4月开始补钙,每天钙片和综合维生素里面共含钙1500mg。然后到7个半月晚上就抽筋了,还是同样的吃这么多,一周7天有3天要抽筋。那现在要怎么办?加量嘛?
孕期补钙会导致便秘多吃些什么会好一些