我是从怀孕四个月开始进行胎教的，都是给宝宝听胎教音乐，还有讲故事唱儿歌之类的，我觉得效果还是比较不错的，可以更好的促进宝宝大脑发育，平常的时候还有要多吃富含钙质的食物，比如核桃鱼，还有美赞臣安婴妈妈A+奶粉都是可以更好的满足宝宝大脑发育，的营养，让宝宝更聪明