.1通过抚摸进行胎教。2.通过 心理 和心情调节来进行胎教，这个适用于整个孕程。3.通过多看看漂亮美好的东西来进行胎教，比如说，看一些可爱的宝宝海报。4.运动进行胎教在孕期任何阶段都可以进行5.音乐胎教是很常见的一种方法，但是要注意不要听那些太噪杂的音乐或者声音，容易让胎儿觉得很心烦不安。