最好每天坚持胎教，这样更有利于宝宝和妈妈的互动，宝宝会更熟悉妈妈和外界的声音。孕妇奶粉也建议每天喝，尤其是含高水平DHA的奶粉，我孕期喝的美赞臣安婴妈妈A+奶粉就很不错，其高含量DHA能帮助宝宝大脑、视力等的发育。