建议宝妈从宝宝开始在肚子里有动静后给宝宝胎教。讲故事，听音乐，选择自己和宝宝喜欢的方式都可以。此外，建议宝妈补充一点DHA，核桃鱼之类的多吃，另外补充含高水平DHA的奶粉也很不错，我孕期喝的美赞臣安婴妈妈A+奶粉就很不错，其高含量DHA能帮助宝宝大脑、视力等的发育。