这个倒没有特别的要求，一般怀孕期间做胎教控制在十分钟左右会比较好一点的，这样可以更好的刺激宝宝大脑发育，还有这个时候也是需要坚持补充dha的，可以选择核桃之类补脑的食物，当然了也可以像我一样吃含有高水平DHA的美赞臣安婴妈妈A+奶粉，来更好的满足胎宝宝大脑发育的营养，让宝宝更聪明

怀孕的时候呢你可以试一试美赞臣安婴妈妈a加奶粉我怀孕的时候喝的就是这款奶粉因为他的店ha的含量特别高可以促进宝宝大脑发育的

个人觉得吧半个小时最佳。孕期还是母乳喂养比较好。