我检查微量元素缺铁缺钙了，胆固醇还高，还有一个月生了，我不吃肉，胆固醇怎么高了

树*****

2017-10-23 宁夏回族自治区

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树友u71718455

胆固醇并不是只存在于肉类里面啊，豆类也含有丰富的胆固醇，很多人认为不吃肉就能减肥然而并不是这是一个道理，宝妈可以百度一下胆固醇高的食物，尽量避免摄入这些食物，多吃绿色蔬菜和少糖水果，缺铁可以多吃波菜、木耳、红皮生花生或者补铁口服液，缺钙就买点钙片吃

其他回答

树友u64809987

宝妈是验血检查的吗？我们这里怎么没有检查微量元素的？我都不知道自己缺撒，爱乐维准备吃到生产了。

2017-10-23 上海 0

树友p82wt289

动物的内脏，蛋类的蛋黄吃多了也会导致胆固醇高的

2017-10-23 安徽省 0

树友u63555825

很多食物都含有胆固醇，肉类不是最高的.最好查一下自己平时吃的东西

2017-10-23 福建省 0

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