如果可以胎教最好天天做哦，时间不用太长但是一定要坚持。除了胎教，你还可以吃含高水平DHA食物给胎儿补脑，像鱼和核桃可以经常吃，另外喝含高水平DHA的奶粉也是不错的选择。推荐宝妈喝美赞臣安婴妈妈A+奶粉，这个奶粉含有高水平DHA，提供胎儿大脑发育营养，你可以试试看。