首先是给宝宝多喝水，多吃水果和蔬菜，便秘也可能是由于奶粉不容易吸收消化引起的，可以考虑换一款好消化的奶粉，美素佳儿金装奶粉就挺不错的，一直都有着帮助宝宝不上火不便秘的好口碑，宝妈可以试试。