有效啊，胎教会刺激宝宝大脑发育。想要宝宝变聪明，除了胎教，孕期还要多吃含高水平DHA的食物，比如说鱼啊，核桃啊，另外可以吃含有高水平DHA的美赞臣安婴妈妈A+奶粉，它含有各种大脑发育营养素，每天2杯，即可补充100mg的DHA，帮助宝宝建立脑部神经元，可以促进大脑发育哦。