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怀孕第26周的准妈妈,在吃,运动,胎教方面的注意有什么呢?

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树友u26140105
运动方面选择有氧运动,不要过长时间运动,注意补水,胎教方面选择性很大,需要持之以恒,食物方面可以多吃一些坚果和鱼,含有大量DHA,另外建议添加孕妇奶粉,推荐美赞臣安婴妈妈A+奶粉,含有高水平DHA,为胎儿大脑发育提供营养
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