多给宝宝喝水，注意增加衣物，经常给宝宝做腹部按摩，多吃新鲜的蔬菜水果，给宝宝选的容易吸收消化的奶粉，美赞臣荷兰铂金版就很不错，宝宝喝了容易吸收好消化，有效预防上火和便秘。