宝宝上火便秘除了平时要多喝水，多吃果蔬粗粮外，还要选择一款好消化不上火的奶粉，我家孩子之前也是经常上火便秘，后来给他换了美赞臣荷兰版后，现在上火便秘的问题减少了，真的很有效，宝妈可以放心给宝宝喝！