怀孕前要补充叶酸和复合维生素片吗？

孕八周前吃斯利安、现在孕9+5吃国产的爱乐维吃了一周多了、有人说爱乐维叶酸超标、到底能不能吃？今天吃了半粒、都不敢吃了

我现在孕早期，大概四周，可以吃一些维生素c和维生素E胶囊吗？

请问各位宝妈，有在孕期吃过 十月馨 的吗？刚刚怀孕，大夫告诉说这个搭配叶酸吃，有用吗？

#优量DHA促进大脑发育#吃母乳的宝宝还需要再补充优量水平DHA吗？