我家二宝刚两个月，由于月子没坐好，现在我的腰好疼好疼，每次坐着想站起来的时候，都觉得腰是没办法直起来的，怎么办？

树友u60000620

2017-10-27 广西壮族自治区

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树友u65914475

百天之前做满月发汗对腰疼有很好的帮助。我们这边有一家做的很好，不知道宝妈是哪里的，你可以打听一下你们那里有做的去试一下。

树友u60000620：满月发汗？如何做？是去月子中心吗？

树友u65914475：差不多是。

其他回答

树友u42322617

锻炼，每天有空做做伸拉，瑜伽最好了

2017-10-27 山东省 0

树友u64919711

我月子过后腰也好痛，多运动，也可以去找推拿的按按，因为太久没排月经，好多毒素累积在腰部，多用热毛巾敷敷

2017-10-27 广东 0

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