宝宝上火要多喝水，多吃水果和粗粮，容易上火可以喝美赞臣荷兰版奶粉来改善的，我家也是易上火体质，喝了这个奶粉后现在不上火不便秘了，都是得益于奶粉中添加的益生元组合，它可以帮助吸收，软化便便，宝宝肚肚舒服了，笑容都更灿烂