宝宝消化不良经常上火，平时饮食就要选择不上火的，多吃含粗纤维的，多喝水，来促进肠道蠕动。还可以选择一款好消化不上火的奶粉。推荐美赞臣荷兰版，这个奶粉含有益生元组合，能软化宝宝，帮助包消化吸收，不上火不便秘，能更好的改善肠胃问题。