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hetaoiy

有没有19周左右有点便秘的宝妈?都怎么解决的啊,水喝的也挺多的,感觉还是有点费劲啊

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树友u27349763
其他回答
树友u57329589
每天早晚都喝一杯蜂蜜水多吃水果蔬菜,适当运动可以散散步不要总是坐着,也可以吃点芝麻糊也会有帮助的,少吃干性的食物
2017-10-29 安徽省 1
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树友u69760996
我在超市配的用红枣玉米及一些粗粮磨的粉冲着当粥喝,一周就有效果
2017-10-29 湖北省 0
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树友u69721156
多吃点火龙果和甘蔗,我便秘比较严重,就是吃这些水果
2017-10-29 安徽省 0
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