很多妈妈为了身材，都不敢摄入太多脂肪，喜欢选择低脂的食物。有的妈妈甚至把这种做法也贯穿到了宝宝的食物中。殊不知，母乳的热量近半是由脂肪提供的，而宝宝的成长发育离不开脂肪的帮忙。吃对了脂肪，宝宝才能聪明又健康