缓解宝宝便秘其实很简单，给宝宝多喝水，促进长蠕动，帮助吸收消化。便秘会缓解哦！做辅食的时候让宝宝多吃一些粗粮也可以缓解便秘的情况，还有宝妈要为宝宝选择一款帮助吸收消化的配方奶粉，美赞臣荷兰版奶粉含独特益生元组合（GOS+PDX）专利配方，短链作用于大肠前段，长链作用于整个大肠，两者相互协作，可以有效保护宝宝肠道健康，锁住水分软化便便，帮助吸收，始终呵护宝宝娇嫩小肚肚，让宝宝吃了不上火不便秘！宝妈要悉心照顾，适当的吃些水果，宝宝会没问题的！