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树友u60155262

晒太阳真的能补钙吗？会不会晒伤皮肤？

2017-11-02 广东省
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树友u3161502
晒太阳 能 增加维生素D 的合成，而维生素D 是可以刺进钙吸收的
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2017-11-02 湖北省
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树友u18713024
可以的，现在的太阳也没那么毒，如果是夏天的话，避开紫外线最强的时候就可以了
2017-11-02 江苏省 0
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树友u28583786
晒太阳如果方法不当，是很有可能晒伤皮肤的，比如在炎热的大夏天，太阳光过于强烈的话，就容易伤身伤皮肤，晒太阳是促进钙的吸收。
2017-11-02 山西省 0
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sarahxy1985
晒太阳是可以促进钙质吸收的，但是要注意晒太阳的时间也不可以太长的，晒太阳也是需要选择时间的。
2017-11-02 上海 0
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