有的宝妈每天走10000步，这样运动会不会运动量大不好？_宝宝树

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树友u69905707

有的宝妈每天走10000步，这样运动会不会运动量大不好？

2017-11-10 河南省

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★ 推荐回答

树友u52338276

5000步就可以 1万太多了。

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2017-11-11 山东省

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其他回答

树友u66332480

看看自己累不累？不累就没事。我经常一万步以上

2017-11-11 浙江省 0

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树友u68851719

看身体状况吧，建议多走，但是我肋骨疼，就走不多

2017-11-11 河北省 0

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树友u57859043

个人情况不一样，只要自己觉得舒服就行，但如果本身就有不适感，就不要勉强了，不要为了走而走

2017-11-10 北京 0

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