树友u72954325
五个多月了，最近每天半夜腿抽筋，明明一直坚持吃的迪巧，怎么还会腿抽筋。
2017-11-15
河北省
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树友u69626787
继续坚持吃吧，说明还在缺钙中，我之前腿疼，吃钙片加喝一或两包奶，现在腿不疼了，偶尔夜里伸腿会酸。
树友u72954325：
我也喝奶吧，奶粉太上火了
树友u69626787：
恩，喝吧，牛奶比骨头汤补钙效果好多了。奶粉营养可能更全面，根据自己情况吧。
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阿喵喵儿
那说明补的钙还不够，多煲点筒骨汤来喝，也可以买孕妇奶粉来喝，喝纯牛奶也行
2017-11-15 广东
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树友u71292247
那就说明你补钙补的不够，尤其是饮食上没有在补钙。平时吃喝些骨头汤，吃虾米都是补钙的。
2017-11-15 湖南省
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树友u66966993
孕期补钙需要坚持的，多坚持吧，我就吃到了哺乳期结束呢，平时也多吃一些高钙食物
2017-11-15 上海
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