益生菌可以帮助宝宝调理肠道，促进消化和吸收，缓解腹泻、消化不良、便秘等肠道问题。我家宝宝肠胃不好，平时我就帮他揉揉小肚子，会在辅食里加一些合生元益生菌，进行调理。吃了小半年了，孩子肠胃健康好多，也少生病了。