乳铁蛋白的主要作用功效是: 1. 促进人体对铁的吸收。 2. 乳铁蛋白另有一种特殊功能是具有抑菌、杀菌与抗病毒的作用， 3. 乳铁蛋白广泛分布于人乳汁和动物乳中，具有抗菌、抗病毒和调节机体免疫等功能，尤其是调节免疫和对病原微生物的抵御功能。被誉为“健康的第一道防线”。