首先要保证宝宝明天的营养摄入，且是要达到全面均衡的营养。宝宝身体好的时候，坚持每天给他洗澡、带他晒晒太阳，都可以很好的提高免疫力的。其实最好的方法，就是让宝宝到大自然中去锻炼。宝宝怕捂不怕冻的（衣着适量，不要热着），稍微冷一点倒没有关系，只要宝的手心是热乎乎的就好。能不用药的尽量不要用药。