虽然宝宝一岁之前是主要营养是靠奶，每日的奶量不低于800毫升，但一岁以后宝宝已完成了辅食品添加，此时每日奶的总量应该保证在大于600毫升以上比较好，另外，相当重要的主食是保证三餐辅食品，二餐需要加一定量的荤菜及蔬菜，以保证宝宝的重要营养素。