气候干燥、室温偏高、睡觉时盖得太多，都会使鼻黏膜干裂、血管扩张而导致鼻出血。建议家长平时给孩子多吃些新鲜蔬菜和水果，教育孩子不要挖鼻腔，晚上睡觉时室温不宜过高，被子厚薄适当，不要做剧烈运动，预防外伤等。