树友u73758326
我今天已经是生完小孩第5天了，母乳感觉不适很多，没吃总感觉宝宝吃不饱，怎么样才能让母乳更多
2017-11-25
陕西省
举报
★
推荐回答
树友u60576547
月子期间还比较体虚，奶水是有不足的，先养好身体，注意休息，保持心情舒畅，蔬菜水果都要吃，汤汤水水的也要吃，建议可以一天六顿，两顿粥，两顿主食，两顿汤，汤要连肉一起吃，营养比较好些，一定要让宝宝多吸，多吸乳腺才能通，注意喂养时间，每侧可以控制在20分钟左右，等奶水多了就可以缩短喂养时间，我也是出了月奶水才够的
举报
宝妈也在问类似的问题
更多
