那些都是孕期排的毒，挺难去的，我妈以前怀我的时候也长，一直有印象长到她吃保健品后才没有了，宝妈可以多吃些祛斑的水果蔬菜，像西红柿、西兰花、葡萄、胡萝卜等等，雀斑是擦不掉的，都是靠自己饮食调理才能淡化和减少，平时饮食清淡，多喝白开水，少晒太阳，保持皮肤水润就可以了。