只能说因人而异，就像喝牛奶你说会增强抵抗力吗？他就是食物，不是药，需要长期一直喝才会有效果，喝一箱两箱牛奶肯定不会增强抵抗力。每天都喝，喝个半年几个月的倒可能会有效果。乳铁蛋白性质一样。有那个效果，前提是要天天喝。