宝妈们怎么减肥的，我现在已经没有喂奶了，体重一直减不下去，好郁闷哦

树友u46211424

2017-11-28 山西省

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幸福快乐的宝妈宝贝

准麻麻，减肥的最好的办法就是管住嘴，迈开腿，饭量减到原来的一半，坚持晚餐不吃。

其他回答

树友u63141080

减肥要慢慢来哦，刚刚生过宝宝，元气大伤，不要太刻意的去减肥，注意身体

2017-11-28 河北省 0

树友u61523014

多运动，早起床，多吃水果和蔬菜。

2017-11-28 福建省 0

树友u60555537

可以跑步呀，可以练瑜伽，也可以去学肚皮舞呀！其实带孩子就是最好的运动了！我从生完宝宝110现在孩子四个月一百斤！就是没有带她出去走路爬楼

2017-11-28 IP未知 0

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