首选了解一下奶里的含钙量，我国正常乳母的乳汁每100毫升含钙约40毫克，而配方奶中100毫升含钙约50-60毫克。0－6个月的婴儿每天约从母乳中可获得大约300毫克钙左右。吃配方奶的婴儿可从奶中获得大约400多毫克钙。中国营养学会建议，6个月以下婴儿每天摄入300毫克钙，7－12个月的婴儿应摄入400毫克钙，1－3岁的孩子应摄入600毫克钙，4－10岁应摄入800毫克。所以1岁以内的婴儿不管吃母乳或吃配方奶的婴儿，只要吃足奶量婴儿每天需要的钙也就足够了。但哺乳期的母亲每日需要加钙量1200毫克/日。