树友u54801745
宝妈们，产后我比孕前重10斤，这10斤不是坐月子中的是孕期营养被我自己吸收了。我现在1个月49多天，能不能做什么瘦大腿和肚子的运动？比如仰卧起坐、跑步、压腿？
2017-11-30
广东省
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树友u62191601
可以做仰卧起坐，压腿。段时间内不要跑步，刚生完孩子下面还是松的。。。。
2017-11-30 山东省
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树友u63040534
别的都行，如果涨奶的话，不要跑步，跳跃，容易拘奶，乳腺炎的
2017-11-30 江苏省
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