树友u71729013
今天去产检了，医生说让我吃粗粮，什么是粗粮
2017-12-04
广东省
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树友u54925913
你居然不知道什么是粗粮啊，粗粮有很多种啊，孕期就要粗粮和精良搭配吃，有苞米，高粱米，小米等等等等
树友u71729013：
医生说不让我吃粉，面，稀饭这些，让我多吃粗粮，水果也让我少吃，怀孕好辛苦
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树友u71123664
小米各种豆类黄豆红豆黑豆这些，还有玉米、红薯、山药，这些都属于粗粮吧
2017-12-04 四川省
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树友u64997608
谷类，豆类等等吧
2017-12-04 河北省
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树友u73894170
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。
2017-12-04 福建省
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