各位亲，血糖高怎么吃饭，我现在都不知道怎么吃正餐了，求解

树友u62125787

2017-12-05 江苏省

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树友u71303610

少吃甜食，其他的正常吃就好，我之前也是血糖有点偏高，后面我是含糖量高的都少吃，最后复查就正常了。

树友u62125787：我是不吃甜食的，就是我吃的单一了，我是以面食为主，不知道要怎么办了，去找医生她说的挺乱，说我脂肪多，我也不知道怎么办了，我还能吃面食吗？

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树友u73364511

大米饭换成对半开的粗粮加大米，精面做的面食不吃，水果换升糖指数低的，牛羊肉不吃，吃猪肉和鸡鸭鱼，不要吃有肉，看看会不会好

2017-12-05 上海 0

树友u73382794

吃饭正常吃就行，饭菜含的糖分又不高，只是需要把甜零食禁掉了

2017-12-05 山东省 0

树友u69070389

多吃点柚子

2017-12-05 安徽省 0

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