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树友u72630636

现在一到零晨3点就睡不着了。怎么办

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树友u66927965
其他回答
闻一卜笋的小屈屈
我昨晚也是三点多没睡着,后来半夜还起来尿尿,早上也醒得早
2017-12-10 广西壮族自治区 0
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树友u71683510
亲,你好。这种情况是很常见的,建议你白天适当运动,但不要过量,走走就好,睡觉前少看电视玩手机。
2017-12-10 山东省 0
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树友u73512768
我也是我也是。我老公爷爷家喂了几天狗。昨天半夜把我吵醒了,翻来覆去的睡得我难受
2017-12-10 福建省 0
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