我怀孕三个月开始补钙，吃迪巧钙片，医生开的，还不错

不会，正常吃点有营养的饭菜，不行吃点钙片就行

说下我自己吃的。前三个月就是爱乐维，3个月以后孕妇黄金素，要吃到生。4个月添加钙片，吃到哺乳期结束。5个月加了益生菌，因为有点便秘，吃到生。5个半月医生要求补铁，开的补铁的，吃到生。6个月加了DHA，吃到哺乳期结束。你自己饮食均衡就不吃嘛。这个看自己的。反正我产检的医院是要求综合维生素，钙，铁，都吃的。